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  • 2022-05-29
    核心稳定性训练涉及到( )
    A: 臀部
    B: 肩部
    C: 脊柱腰段
    D: 腿部
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    举一反三

    • 躯干支柱力量的训练顺序为 A: 肩部、髋部、脊柱腰段 B: 肩部、脊柱腰段、髋部 C: 髋部、脊柱腰段、肩部 D: 髋部、肩部、脊柱腰段
    • 躯干支柱力量训练具体可分为三个部分()。 A: 肩部训练 B: 脊柱腰段训练 C: 髋部训练 D: 下肢训练
    • “坐姿脊柱扭转”锻炼的部位()。 A: 腰腹区域 B: 躯干区域 C: 腿部 D: 臀部
    • 骨质疏松性骨折的好发部位( )? A: 腰部、臀部、腿部 B: 腰部、脊柱、前臂远端 C: 髋部、脊柱、前臂远端 D: 髋部、臀部、腿部
    • 躯干支柱力量由哪几部分组成 A: 肩部 B: 上肢 C: 髋部 D: 脊柱腰段

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      稳定性 定性 核心 训练 脊柱 稳定 臀部 腿部 涉及到 涉及 肩部

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