心理咨询中常用的艾利斯的理性一情绪疗法，又称ABC理论，是通过改变非理性信念来改善情绪状态的认知疗法（）
举一反三
- 对理性情绪疗法，错误的理解是（） A: 理性情绪疗法认为是认知导致了不良情绪 B: 理性情绪疗法积极鼓励情绪宣泄 C: 理性情绪疗法强调通过改变认知来改善情绪 D: 理性情绪疗法认为情绪在本质上就是一种态度、价值观念
- 理性情绪疗法是建立在情绪的“ABC理论”基础上的一种心理疗法。
- 非理性信念辩析，认知家庭作业，合理情绪想象属于下列哪种心理咨询技术（） A: 精神分析法 B: 行为矫正疗法 C: 人本主义疗法 D: 理性情绪疗法
- 艾利斯（A.Ellis）的理性情绪疗法强调通过改变来访者的（）来进行心理治疗？ A: 认知 B: 情绪 C: 行为 D: 注意
- 根据艾利斯理性情绪疗法ABC理论，引发我们情绪和行为的直接原因是