关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 想要达到（ ）的效果，必须保证一定的运动时间与运动强度。 A: 拉伸 B: 减脂 C: 放松 D: 协调 想要达到（ ）的效果，必须保证一定的运动时间与运动强度。A: 拉伸B: 减脂C: 放松D: 协调 答案： 查看 举一反三 想要达到减脂的效果，无需保证一定的运动时间与运动强度（ ） A: 正确 B: 错误 中国大学MOOC: 想要达到（ ）的效果，必须保证一定的运动时间与运动强度。 运动减脂必须保证足够运动持续时间的主要原因是脂肪酸氧化酶系统的活性动员很慢,若持续时间过短则不易达到减脂效果。() 什么强度的运动减脂的效果较好？ 想要增强柔韧性什么时候拉伸最科学,效果最好? A: 运动前 B: 与运动同时 C: 运动后 D: 任意时间均可
