运用间歇训练法发展运动员的无恙乳酸供能能力,若采用跑的手段其负荷常用
举一反三
- 运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其负荷常用
- 运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其负荷常用：（ ） A: 95％以上强度 B: 80-90％的强度 C: 距离50米 D: 距离100米
- 运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其符合常用（） A: 95%以上强度 B: 80%-90%的强度 C: 距离50米 D: 距离100米
- 训练60m或100m跑的代谢供能能力时，可采用()训练。 A: 无氧-低乳酸 B: 10s运动30s间歇 C: 无氧阈 D: 1min运动4min间歇
- 运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分：持续训练法、重复训练法、（ ） A: 循环训练法 B: 间歇训练法 C: 比赛法 D: 示范法