心血管疾病患者适宜的运动有（）。
A: 剧烈运动
B: 伸展训练
C: 有氧运动
D: 抗阻训练
A: 剧烈运动
B: 伸展训练
C: 有氧运动
D: 抗阻训练
举一反三
- 心血管疾病的患者适宜的运动有（） A: 极限运动 B: 有氧运动 C: 大负荷训练 D: 伸展训练
- 以下那种运动顺序更有利于改善血糖 A: 先进行有氧运动，后进行抗阻运动 B: 先进行抗阻运动，后进行有氧运动 C: 先进行有氧运动，后进行柔韧训练 D: 先进行柔韧训练，后进行有氧运动
- 柔韧性训练在哪种训练之后进行效果最好（ ）。 A: 热身 B: 抗阻运动 C: 整理运动 D: 有氧运动
- 抗阻训练的第三阶段是什么？ A: 有氧基础 B: 抗阻训练 C: 动作模式 D: 运动表现
- 运动生理学研究发现，最佳的运动减肥组合方式是? 饮食控制|饮食控制+有氧训练+抗阻训练|饮食控制+有氧训练|有氧训练