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  • 2022-05-26
    力量耐力的练习负荷的强度必须控制在()左右。
    A: 80%
    B: 70%
    C: 60%
    D: 50%
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    举一反三

    • 速度力量练习适宜用()的负荷强度。 A: 30%—50% B: 60%—80% C: 70%—80% D: 70%—90%
    • 力量耐力的练习负荷的强度必须控制在()左右。 A: A80% B: B70% C: C60% D: D50%
    • 最大力量练习时,它的负荷强度一般掌握在()。 A: 50%~60% B: 60%~70% C: 80%~95% D: 75%~90%
    • 提高最大肌力的力量练习,负荷不应低于最大负荷的( )。 A: 70% B: 80% C: 50% D: 60%
    • 耐力训练功率强度需在( )。 A: >50% B: >70% C: >80% D: >60%

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    • ( )定义了一个共享变量的数据结构以及在该数据结构上所执行的一组操作,只有使用这些操作才能修改共享变量。

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      控制 耐力 左右 强度 负荷 练习 80 控制在 70 必须 60 50 力量

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