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  • 2022-05-27
    负性情绪的调节方法有
    A: 转移注意力
    B: 理性情绪疗法
    C: 自我放松
    D: 音乐调节
    E: 以上方法都可以
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    举一反三

    • 日常生活中,当遭遇负面情绪时,可以使用的心理调节方法有:( ) A: 宣泄法 B: 放松法 C: 注意力转移法 D: 音乐调节法
    • 有效的调节情绪的方法有( ) A: 自我暗示 B: 转移注意力 C: 自我激励 D: 身心放松 E: 合理宣泄 F: 主动压抑
    • 管理情绪的方法有( )。 A: 控制情绪 B: 调节情绪 C: 理性情绪疗法 D: 抑制情绪
    • 以下哪些是调节情绪的方法() A: 适度宣泄 B: 转移注意力 C: 自我安抚 D: 以上都是
    • 下列不是消除负面情绪的方法是: A: 自我压抑 B: 放松调节 C: 自我安慰 D: 转移调节

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      移注 都可 上方 情绪 注意 放松 以上 调节 理性 音乐 方法 注意力 疗法 性情 自我 乐调 都可以 可以 转移

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