练习双角扭转体式时应避免
A: 双脚内侧平行
B: 骨盆后侧一高一低
C: 手掌压地
D: 脊柱延展
A: 双脚内侧平行
B: 骨盆后侧一高一低
C: 手掌压地
D: 脊柱延展
B
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举一反三
内容
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鸡在第一个产蛋年产蛋水平随周龄的增加而呈（）的产蛋曲线。 A: 低一低一高 B: 高一低一高 C: 高一高一低 D: 低一高一高 E: 低一高一低
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扭转类体式必须先延展脊柱，再做扭转
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练习脊柱扭转的体式在还原时应＿＿。 A: 先转体，再转头 B: 头部和身体同时转回 C: 呼气 D: 先转头，再转体
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练习脊柱扭转的体式在还原时应＿＿。
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练习双人下蹲脊柱扭转式时应保持骨盆中正，双肩平行于地面。