跳的错误姿势是
A: 落地上体前倾,两臂自然放下
B: 起跳前脚掌用力蹬地,两膝充分蹬直向前跳起
C: 落地脚跟着地,屈膝半蹲
D: 落地不屈膝缓冲
A: 落地上体前倾,两臂自然放下
B: 起跳前脚掌用力蹬地,两膝充分蹬直向前跳起
C: 落地脚跟着地,屈膝半蹲
D: 落地不屈膝缓冲
举一反三
- 开合跳落地时的技术要领是( ) A: 直膝、全脚掌落地缓冲 B: 屈膝、全脚掌落地缓冲 C: 从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲 D: 屈膝缓冲
- 开合跳落地时的技术要领是? A: 直膝,全脚掌落地缓冲 B: 屈膝,全脚掌落地缓冲 C: 从前脚掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲 D: 从脚后跟过渡到全脚掌、屈膝缓冲
- 开合跳落地时的技术要领是: A: 从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲 B: 屈膝、全脚掌落地缓冲 C: 直膝、全脚掌落地缓冲 D: 以上都不对
- 跳步急停是用单脚或双脚起跳,上体稍后仰,两脚同时平行落地。落地时()着地,用前脚掌内侧抵蹬住地面,两膝弯曲,降低重心,两臂屈肘微张,以保持身体平衡。
- 立定跳远的步骤 A: 助跑、蹬地、跳跃、落地缓冲 B: 摆臂、蹬地、腾空、落地缓冲 C: 蹬地、腾空、落地缓冲 D: 摆臂、助跑、腾空、落地缓冲