对于进餐的分配,说法有误的是()
A: 早餐宜摄入充足的蛋白质
B: 早餐宜摄入充足的维生素
C: 晚餐不宜多吃脂肪和难消化的食物
D: 晚餐宜多摄入蛋白质类食物
A: 早餐宜摄入充足的蛋白质
B: 早餐宜摄入充足的维生素
C: 晚餐不宜多吃脂肪和难消化的食物
D: 晚餐宜多摄入蛋白质类食物
D
举一反三
- 各餐供应的营养素（）。 A: A早餐高质量（提供优质蛋白、丰富的糖类和少量的脂肪）；午餐高质量、高热量（提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪，食物的数量也应充足）；晚餐清淡易消化（少安排脂肪和蛋白质含量高的食物） B: B早餐高质量（提供优质蛋白、丰富的糖类和脂肪）；午餐高质量、高热量（提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪，食物的数量也应充足）；晚餐清淡易消化（少安排脂肪和蛋白质含量高的食物） C: C午餐高质量（提供优质蛋白、丰富的糖类和脂肪）；早餐高质量、高热量（提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪，食物的数量也应充足）；晚餐清淡易消化（少安排脂肪和蛋白质含量高的食物） D: D早餐高质量（提供优质蛋白、丰富的糖类和脂肪）；晚餐高质量、高热量（提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪，食物的数量也应充足）；午餐清淡易消化（少安排脂肪和蛋白质含量高的食物）
- 早餐供应优质蛋白、丰富的糖类和少量的脂肪；午餐应提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪，食物的数量也应充足；晚餐应清淡易消化，不宜多安排脂肪和蛋白质含量高的食物。
- 下面关于运动员一日三餐能量分配说法正确的是（） A: 运动前的一餐要注意碳水化合物的补充的量 B: 早餐要注意摄入充足的蛋白质和维生素 C: 晚餐的量不能太大尤其是脂肪和蛋白质 D: 应注意高能量食物的大量补充
- 在一日三餐中，正确的进餐原则应该是 A: 早餐宜好，午餐宜饱，晚餐宜少 B: 早餐宜少，午餐宜饱，晚餐宜好 C: 早餐宜饱，午餐宜好，晚餐宜少 D: 早餐宜少，午餐宜好，晚餐宜饱
- 老年人每天的蛋白质摄入不宜过多，尽量宜摄入 A: 植物蛋白 B: 优质蛋白 C: 动物蛋白 D: 无要求
内容
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小学生合理膳食的安排最好是小学生合理膳食的安排最好是（） A: 早餐和午餐应为富含蛋白质和脂肪食物 B: 午餐应为富含蛋白质和脂肪食物 C: 早餐应为富含蛋白质和脂肪食物 D: 午餐和晚餐应为富含蛋白质和脂肪食物 E: 晚餐应为富含蛋白质和脂肪食物
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如果没有吃早餐，我们可以中餐、晚餐多吃一点，只要一天摄入的食物营养符合总量就可以了。
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一日三餐摄入的总热量分配最合理的是（ ）A.三餐摄入的热量均等B.早餐摄入的热量最多C.晚餐摄入的热量最多D.午餐的热量占40%，晚餐和早餐各占30%
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一日三餐的能量摄入分配合理的是（）。 A: 早餐30%，中餐40%，晚餐30% B: 早餐20%，中餐40%，晚餐40% C: 早餐20%，中餐50%，晚餐30% D: 早餐40%，中餐40%，晚餐20%
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痛风病人应摄入高蛋白类食物，且以动物蛋白为宜