关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-23 下列选项中，属于平衡体式的改善的是（）。 A: 加强身体薄弱一侧的力量 B: 增加力量和稳定性的练习 C: 增加伸展和灵活性的练习 D: 以上都是 下列选项中，属于平衡体式的改善的是（）。A: 加强身体薄弱一侧的力量B: 增加力量和稳定性的练习C: 增加伸展和灵活性的练习D: 以上都是 答案： 查看 举一反三 为了更好的掌握和练习移动技术，应 A: 提高腿部力量，增强腿部肌纤维的弹力 B: 掌握身体重心平衡与灵活性 C: 增强对核心力量的练习 D: 以上都是 （ ）可以加深身体的拉伸和力量稳定感，让我们的练习更深入彻底。 A: 力量 B: 体式 C: 动作 D: 呼吸 （ ）可以加深身体的拉伸和力量稳定感，让我们的练习更深入彻底。 A: 力量 B: 体式 C: 动作 D: 呼吸 练习瑜伽中的力量体式可以（），提高肌肉弹性和力量。 A: 保持平衡 B: 保持系统稳定 C: 强身健体 D: 塑造体形 力量练习会使身体的平衡力增加 %。
