以下哪个体式不属于倒立类体式( )。
A: 肩倒立
B: 头倒立
C: 犁式
D: 战士第一式
A: 肩倒立
B: 头倒立
C: 犁式
D: 战士第一式
D
举一反三
内容
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以下哪个体式十分强调核心力量() A: 肩倒立 B: 幻椅式 C: 猫式 D: 斜板式
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下面哪个属于太阳致敬式里面的体式? A: 山式站立 B: 倒立体式 C: 轮式 D: 龟式
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女生生理期可以练习的体式是 A: 猫伸展式 B: 倒立 C: 犁式 D: 轮式
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瑜伽体式的基础是? A: 山式 B: 幻椅式 C: 手杖式 D: 头倒立
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犁式是哈他瑜伽体式中常见的瑜伽体式之一,属于卧姿体式。这个姿势同时对有高血压倾向的人有好处,如果先练习犁式,再练习肩倒立第一式,他们就不会有血液急流后者头部充胀的感觉。