运动性脱水的常见原因是在高温高湿情况下进行大强度运动，人体大量出汗，体内的电解质流失，体液减少，而未及时补水所造成的。
举一反三
- 在高温、高湿的情况下，如果进行大强度运动，人体大量出汗而未及时补水，极容易出现运动性脱水现象。运动型脱水还会引起电解质的丢失，特别是（）。 A: 钠离子 B: 钾离子 C: 铁离子 D: 钙离子
- 运动性脱水是由于运动引起体内水分和电解质丢失过多所致。大运动量体育锻炼时大量出汗，如果未进行及时补充，往往容易造成运动性脱水。
- 热天大强度运动大量出汗后，如果不进行及时补液，一般会造成_________脱水。
- 运动中大量出汗或运动员急性减体重，使体内的电解质随汗液大量流失，造成体内电解质平衡失调，肌肉兴奋性增高而发生肌肉（）。
- 热天大强度运动大量出汗后,如果不进行及时补液,一般会造成_________脱水。 A: 低渗性 B: 等渗性 C: 高渗性 D: 轻度