关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 优学院: 美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的 为宜。 优学院: 美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的 为宜。 答案： 查看 举一反三 有氧运动的运动强度应控制在最大心率的（ ）%为宜。 老年人运动的强度以运动后心率达到最宜心率来判断,最宜心率计算方法为? A: 110-年龄 B: 170-年龄 C: 100 D: 100+年龄 中国大学MOOC: 有氧运动的运动强度应控制在最大心率的（ ）%为宜。 运动减肥的运动强度应以中等强度为主。最简便控制运动强度的方法为心率控制法，运动心率应该控制在最高心率的（）间，即可达到中等强度 优学院: 假如你的年龄是20岁，下面哪个心率不符合你的中等强度运动
