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  • 2021-04-14
    变异组合练习手段是指单一动作结构下,将多种练习手段依变异形式组合进行的身体练习。
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    举一反三

    • 混合性多元练习手段是指 。 A: 将不同简单结构动作混合进行的身体练习 B: 将几种单一结构动作混合进行的身体练习 C: 将不同的复杂结构动作混合进行的身体练习 D: 将几种复杂结构动作混合进行的身体练习
    • 练习身体的协调能力的具体手段有() A: 掌握动作更加复杂化练习 B: 采用不习惯组合动作练习 C: 改变习惯动作速度与节奏练习 D: 反向完成动作练习
    • 帮助练习身体的协调能力的方法和手段有哪些? A: 采用习惯组合动作练习 B: 难度改变的练习 C: 反向完成动作练习 D: 交替采用左右动作变换,
    • 形体训练的内容: 、把杆练习、 、舞蹈组合、身体动作组合练习。
    • 徒手练习是对身体形态进行系统的专门训练,是形体动作的主要练习形式,它包括基本姿态练习、基本动作练习、基本步伐练习、基本舞蹈练习、身体素质练习和把杆练习,以及这些动作的组合练习。

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