练习身体的协调能力的具体手段有（）
A: 掌握动作更加复杂化练习
B: 采用不习惯组合动作练习
C: 改变习惯动作速度与节奏练习
D: 反向完成动作练习
A: 掌握动作更加复杂化练习
B: 采用不习惯组合动作练习
C: 改变习惯动作速度与节奏练习
D: 反向完成动作练习
举一反三
- 帮助练习身体的协调能力的方法和手段有哪些？ A: 采用习惯组合动作练习 B: 难度改变的练习 C: 反向完成动作练习 D: 交替采用左右动作变换,
- 进行协调性训练可以通过（） A: 练习与自身平时训练不习惯的动作 B: 用不习惯动作组合使已掌握动作更加复杂化练习 C: 可以练习一些单脚、前后脚站立或者做一些重心转移的小游戏 D: 反向完成动作
- （）属于提高运动协调能力的基本方法。 A: 用不习惯的姿势开始 B: 镜面练习 C: 改变动作的速度和节奏 D: 改变完成练习的空间范围
- （）属于提高运动协调能力的基本方法。 A: 用不习惯的姿势开始 B: 镜面练习 C: 改变动作的速度和节奏 D: 改变完成练习的空间范围
- 以下哪项不是上肢协调训练 A: 轮替动作练习 B: 定位方向性动作练习 C: 节律性动作练习 D: 手眼协调练习 E: 整体动作练习