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  • 2021-04-14
    在肌肉训练的过程中长跑主要锻炼的是快速收缩易疲劳型(FF)运动单位。()
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    举一反三

    • 在肌肉训练的过程中长跑主要锻炼的是快速收缩易疲劳型(FF)运动单位。() A: 正确 B: 错误
    • 快速收缩易疲劳型运动单位、快速收缩抗疲劳型运动单位以及慢速收缩抗疲劳型运动单位在大多数肌肉中同时存在,但三种运动单位在不同的肌肉中所占比例不同
    • 根据人体运动过程中的机能变化特点,中长跑是在 下进行的运动,超长跑是在 下进行的运动。
    • 慢抽搐型运动神经元小,轴突较细,兴奋的传导较慢,肌肉收缩的持续时间长,易疲劳。()
    • 中长跑是在( )下进行的运动,超长跑是在( )下进行的运动。

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