关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 进行健美操锻炼时“身心合一”的完美体现的较佳途径。 进行健美操锻炼时“身心合一”的完美体现的较佳途径。 答案： 查看 举一反三 健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。 健美锻炼方案是指预先为了进行健美锻炼做出的总体规划和具体安排，编排健美锻炼方案是科学地进行健美锻炼的（），也是实施健美专项锻炼和获得最佳锻炼效果的前提。 A: 第一步 B: 第二步 C: 第三步 D: 第四步 健美操可根据不同锻炼目的分为 A: 矫正操 B: 保健操 C: 形体健美操 D: 减肥操 健美操可根据不同的锻炼目的分为（）等 A: 形体健美操 B: 减肥操 C: 矫正操 D: 保健操 健美操锻炼过程中一般都要以有氧操、垫上练习、放松整理为内容进行有序练习。
