如果肱三头肌力量不够,也不能卧推大重量,也就不能练出发达的胸大肌,所以哑铃卧推需要强大的三头肌做基本保障
对
举一反三
内容
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卧推和俯卧撑有利于发展( )的上肢力量。 A: 腿部肌肉 B: 胸大肌 C: 肱三头肌 D: 腹肌
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在卧推时哪块肌肉是胸大肌协同肌()。 A: 肱三头肌 B: 肱二头肌 C: 臀大肌 D: 胫骨前肌
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上斜卧推是发展() A: 胸大肌股四头肌 B: 股四头肌 C: 肱三头肌 D: 其它
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卧推一般是发展( )的最常用锻炼方法。 A: 胸大肌 B: 肱二头肌 C: 肱三头肌 D: 背阔肌
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卧推能够发展到的肌肉是() A: 胸大肌 B: 三角肌前束 C: 背阔肌 D: 肱三头肌