调节中学生情绪障碍的策略包括()。
A: 提高认知水平,丰富情感体验
B: 转移注意力
C: 调节情绪状态,合理宣泄
D: 加强心理健康教育
E: 自我言语暗示
A: 提高认知水平,丰富情感体验
B: 转移注意力
C: 调节情绪状态,合理宣泄
D: 加强心理健康教育
E: 自我言语暗示
举一反三
- “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。 A: 转移注意力 B: 合理宣泄情绪 C: 放松调节 D: 情绪ABC
- 自我调控情绪可采用__________。A.()合理宣泄策略B.()转移注意策略C.()自我放松策略D.()改变认知策略
- 调节负面情绪合理的方式有 A: 认知改变法 B: 放松 C: 宣泄 D: 注意力转移法 E: 倾诉 F: 压制
- 哪些具体的情绪调节策略有助于改善中学生变化多端的情绪，危害他们的健康心理状况（） A: 认知调节 B: 行为调节 C: 言语调节 D: 生理调节
- 能够调节情绪的方法的有：（ ）。 A: 转移注意力 B: 合理宣泄情绪 C: 避免熬夜 D: 多看书