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  • 2022-06-29
    运动员运动过程中体能消耗极大,因此运动中应补充高GI的食物,防止血糖下降
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    举一反三

    • 耐力项目运动员运动过程中体能消耗极大,因此运动中只需要补充高GI的食物,防止血糖下降
    • 中国大学MOOC:运动员运动过程中体能消耗极大,因此运动中应补充高GI的食物,防止血糖下降
    • 关于运动的补充恢复说法正确的是() A: 运动前补充选择低GI食物 B: 运动中补充红牛 C: 运动后补充高GI食物 D: 运动后可以服用营养补剂进行恢复
    • 为了提高运动能力,并促进运动后的恢复,运动前和运动中应该补充高GI指数的食物,运动后则应该补充低GI指数的食物。 A: 正确 B: 错误
    • 从事耐力性运动的运动员,在运动前、运动中应选择低GI食物。( )

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