某患者在有氧训练后发生持续性关节酸痛，则通常提示（）
A: 运动强度过大
B: 运动强度适中
C: 运动量过大
D: 运动量适中
E: 发生运动损伤
A: 运动强度过大
B: 运动强度适中
C: 运动量过大
D: 运动量适中
E: 发生运动损伤
举一反三
- 提示有氧训练运动强度过大的是（） A: 运动后有无力或恶心感 B: 运动后有持续性疲劳感 C: 运动后当日出现睡眠障碍 D: 运动后持续性关节酸痛 E: 运动后次日清晨安静心率突然出现明显的变化
- 下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大（）。 A: 持续性疲劳 B: 运动当日失眠 C: 运动后无力或恶心 D: 运动后持续性关节酸痛 E: 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢
- 以下表现提示有氧训练的运动量过大，但除外（） A: 持续性疲劳 B: 运动后持续性关节酸痛 C: 运动当日失眠 D: 运动后大汗 E: 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适
- 下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大（） A: A持续性疲劳 B: B运动当日失眠 C: C运动后无力或恶心 D: D运动后持续性关节酸痛 E: E运动次日清晨安静心率明显变快或变慢
- 有氧耐力训练的运动处方包括 A: 运动形式 B: 运动强度 C: 运动持续时间 D: 运动频率 E: 运动量的恒定