关于老年人的运动时间,请问正确的是
A: 每周1~2次,每次半小时左右
B: 每周1~2次,每次2小时左右
C: 每周3~4次,每次半小时左右
D: 每周3~4次,每次2小时左右
E: 必须每天运动,每次半小时左右
A: 每周1~2次,每次半小时左右
B: 每周1~2次,每次2小时左右
C: 每周3~4次,每次半小时左右
D: 每周3~4次,每次2小时左右
E: 必须每天运动,每次半小时左右
举一反三
- 老年人运动的时间以每天________次，每次半小时左右，一天运动的总时间不超过________小时为宜。
- 12.老年人的运动时间，说法正确的是（ ）。 A: 每周1次，每次1小时为宜 B: 每周2次，每次2小时为宜 C: 每周3-4次，每次半小时左右为宜 D: 不少于5次，每次1小时为宜
- 坚持长期锻炼，一般每周体育锻炼不少于（ ）次，每次不少于半小时。 A: 5 B: 4 C: 3 D: 2
- 最合理安排网球运动次数、时间和强度为 A: 每周安排3次，每次1小时左右、强度在１２０次／分――１６０次／分间的有氧运动 B: 每周安排2次，每次2小时左右、强度在１２０次／分――１６０次／分间的有氧运动 C: 每周安排4次，每次0，5小时左右、强度在１２０次／分――１６０次／分间的有氧运动 D: 每周安排1次，每次0，5小时左右、强度在１２０次／分――１６０次／分间的有氧运动
- 班级体育锻炼被列入正式课表中，以保证锻炼时间和锻炼条件的落实，每周一般安排 次，每次一个小时左右。