关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-30 “积极压力管理”的方法： A: 锻炼，比如慢跑或者参加某项运动 B: 做一件自己爱好的事 C: 合理饮食 D: 把压力看成是锻炼自己，提升自己的一次机会 “积极压力管理”的方法：A: 锻炼，比如慢跑或者参加某项运动B: 做一件自己爱好的事C: 合理饮食D: 把压力看成是锻炼自己，提升自己的一次机会 答案： 查看 举一反三 以下关于应付压力的方法哪些是正确的（）. A: 了解自己承受压力的能力、识别自己给自己施加的压力、正确评价自己； B: 对压力予以忽视、加强自信心的锻炼、利用生物反馈技术进行控制； C: 利用自我催眠来缓解压力、通过想象来消除压力、增强自信心的锻炼。 压力管理是自己的事。（) 参加长跑锻炼可以有效的提升自己的大腿爆发力 以下哪些是积极的压力应对 A: 提升自己 B: 助人为乐 C: 伤害自己 D: 伤害他人 你认为哪些行为是对大学生活时间的合理安排? A: 认真及时完成学业 B: 参加学生组织，锻炼自己的能力 C: 只管好自己、做好自己的事 D: 闲暇时间做志愿者或兼职
