身体的动作整体协调发力需要哪个部位的力量作为衔接
A: 腰部力量
B: 核心力量
C: 背部力量
D: 上肢力量
A: 腰部力量
B: 核心力量
C: 背部力量
D: 上肢力量
举一反三
- 在力量练习中从身体部位可分为 A: 速度力量 力量耐力 B: 上肢力量、核心力量、下肢力量 C: 一般力量、专项力量 D: 手部力量、腰部力量、腿部力量
- 核心力量是指最接近身体 的力量，是整体发力的
- 哪个力量是指人体核心部位的肌肉，以稳定人体核心部位、控制重心运动、传递上下肢力量为主要目的产生的力量能力。 A: 上肢力量 B: 腹部力量 C: 核心力量 D: 下肢力量
- 增加击球力量的方法 A: 选择合适击球点 B: 加重拍子重量 C: 动作协调，用上更多身体部位发力 D: 增加自身力量
- 引体向上是人体 等多部位力量的展现,是美与力量的综合体现,这一动作练习对提高上肢悬垂力量、握力以及有着十分关键的作用。() A: 手臂抓握力 B: 上肢力量 C: 背部力量 D: 腰腹肌力量