关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-28 下列练习中，不能提高机体有氧代谢能力的是（）。 A: A较长时间的慢跑 B: B30米跑 C: C12分钟跑 下列练习中，不能提高机体有氧代谢能力的是（）。A: A较长时间的慢跑B: B30米跑C: C12分钟跑 答案： 查看 举一反三 下列练习中，不能提高机体有氧代谢能力的是（）。 A: 较长时间的慢跑 B: 30米跑 C: 12分钟跑 耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。常用测试方法有：（）等。 A: A12分钟跑 B: B800（1500）米跑 C: C3000米健身跑 D: D2分钟跳绳 中等强度的长距离跑有利于提高机体有氧能力。（ ） 下列运动项目中属有氧运动的是:A举重，B游泳，C慢跑，D骑自行车，E100米冲刺跑 发展有氧代谢能力的跑应以什么形式的跑为主？（） A: 快速跑 B: 耐久跑 C: 跨拦跑 D: 冲刺跑
