关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 瑜伽休息术是一种极好的休息放松法，在白天练习时，尽量不要＿＿。 瑜伽休息术是一种极好的休息放松法，在白天练习时，尽量不要＿＿。 答案： 查看 举一反三 练习瑜伽休息术时的放松是真实的( )层面的放松 A: 心灵 B: 思想 C: 精神 D: 身体 刚刚开始练习瑜伽休息术时可能只是进入浅休息状态 瑜伽休息术在练习的过程中不要带上觉知仅仅把它当成是睡觉。 瑜伽休息术是在完全集中意识的状态下,放松身体而让其休息。 瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心
