关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 有效情绪表达的方法 有效情绪表达的方法 答案： 查看 举一反三 简述有效表达情绪的四部曲？ 简述有效表达情绪的原则。 （多选）情绪的有效管理方法有哪些？ A: 真实接纳情绪 B: 正确表达情绪 C: 有效调整情绪 D: 压抑不良情绪 （ ）是有效支持一个人情感，情绪表达的好方法。 A: 讲道理 B: 讲故事 C: 倾听 D: 离开 有效情绪表达的方法包括以下哪几项？（ ) A: 觉察自己真正的感受 B: 选择适当的时机表达出自己的情绪 C: 正确、清楚、具体地表达 D: 适时表达自己的积极情绪
