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  • 2021-04-14
    长期从事高强度运动或进行单次长时间高强度的运动,人体免疫功能反而会受到抑制
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    举一反三

    • 长期从事高强度运动或进行单次长时间运动的人群免疫力更好。 A: 正确 B: 错误
    • 有氧运动最好采用哪种运动方式为佳() A: 高强度、长时间 B: 高强度、短时间 C: 低强度、长时间 D: 低强度、短时间
    • 适合减脂的运动应该是( )。 A: 高强度运动 B: 中高强度运动 C: 短时间中等强度运动 D: 长时间中低强度运动
    • 进行有氧运动的适宜运动强度为: A: 高强度 B: 中等强度 C: 低强度 D: 极低强度
    • 进行有氧运动的适宜运动强度为 A: 极高强度 B: 高强度 C: 中等强度 D: 低强度 E: 极低强度

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