肌力训练包括等张缩短____练习、等张延长____练习、等长练习、短暂最大等长收缩练习、等速练习
举一反三
- 短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种（）。 A: 等张练习 B: 等速练习 C: 等张练习和等速练习联合应用 D: 等长练习 E: 等张练习与等长练习联合应用
- A1/A2型题 短促最大负荷练习的肌力训练方法是（） A: 等张练习 B: 等长练习 C: 等速练习 D: 等张练习与等长练习联合应用 E: 等张练习和等速练习联合应用
- 【填空题】简述运动疗法的三类训练方法(肌力训练、关节活动度训练、耐力训练),各有哪些训练方法? 肌力训练:____等张缩短____练习____等张延长____练习____等长练习____短暂最大等长收缩练习____等速练习 关节活动度训练: 截骨矫形、关节成形、关节置换+康复治疗 关节活动度训练、手法松解、手术松解 耐力训练: 1.肌耐力训练2.全身耐力训练
- 肌肉力量训练中运用的“多级跳和跳深”练习均属于( ) A: 等长练习 B: 等张练习 C: 等速练习 D: 超等长练习
- 动力性练习不包括( ) A: 等张练习 B: 等长练习 C: 等动练习 D: 超等长练习