• 2022-06-04
    放松训练的一般顺序是:
    A: 双手——双臂——脚——下肢——头部——躯干
    B: 头部——躯干——双臂——双手——下肢——脚
    C: 双手——双臂——躯干——头部——下肢——脚
    D: 头部——躯干——双臂——双手——脚——下肢