关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 腰部柔韧练习的方法有（）。 A: A前俯腰 B: B后俯腰 C: C侧弯腰 D: D甩腰 腰部柔韧练习的方法有（）。A: A前俯腰B: B后俯腰C: C侧弯腰D: D甩腰 答案： 查看 举一反三 腰部柔韧练习的方法有：_____ A: 前俯腰 B: 后俯腰 C: 侧弯腰 D: 耍腰 腰部柔韧练习的方法有：俯腰、甩腰、涮腰、下腰（） 腰部的练习方法有（） A: 前俯腰 B: 甩腰 C: 涮腰 D: 下腰 腰部的练习方法有（） A: A前俯腰 B: B甩腰 C: C涮腰 D: D下腰 腰功练习主要包括:甩腰、下腰( )。主要发展脊椎和腰部各肌群的( )和弹性,加大腰部的活动范围。( ) A: 俯腰 B: 翻腰 C: 柔韧性 D: 灵活性
