关于增加肺活量的方法，下列不正确的（）
A: 耐久跑
B: 游泳
C: 经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习
D: 唱歌
A: 耐久跑
B: 游泳
C: 经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习
D: 唱歌
举一反三
- 完成健美操练习后，应做一些（ ）活动。 A: 游泳 B: 放松 C: 跑800M D: 剧烈
- 下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。 A: 2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法 B: 连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法 C: 看手势变向跑是发展反应速度的练习 D: 徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
- 下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。 A: A2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法 B: B连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法 C: C看手势变向跑是发展反应速度的练习 D: D徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
- 完成健美操练习后，应做一些什么活动（） A: 放松 B: 剧烈 C: 跑800M D: 跑100米
- 提高心肺功能的锻炼方法有（）、弓步走练习、匀速跑练习、变速跑练习、后退跑练习等