关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-06 哑铃站姿交替前平举锻炼的主要目标肌肉是三角肌前部。 哑铃站姿交替前平举锻炼的主要目标肌肉是三角肌前部。 答案： 查看 举一反三 站姿哑铃前平举主要锻炼的肌肉是() A: 肱二头肌 B: 肱三头肌 C: 三角肌 D: 胸大肌 低位拉力器侧平举锻炼的主要目标肌肉是（ ）。 A: 三角肌前部 B: 三角肌后部 C: 三角肌 D: 胸大肌 杠铃站姿弯举锻炼的主要目标肌肉是（ ）。 A: 肱二头肌、旋前圆肌 B: 肱二头肌、肱肌 C: 旋前圆肌、三角肌 D: 三角肌、肱二头肌 动作“站姿哑铃前、侧平举”，主要可以锻炼到我们的（ ）肌肉。 A: 胸部 B: 背部 C: 肩部 D: 腹部 低位拉力器站姿弯举主要锻炼的目标肌肉只有肱肌。
