运动中心率储备的计算方法为（）。
A: 最大心率－安静心率
B: 220－安静心率
C: 200－年龄
D: 220－年龄
A: 最大心率－安静心率
B: 220－安静心率
C: 200－年龄
D: 220－年龄
举一反三
- 运动中,最大心率的计算方法为( ) A: 200-年龄 B: 220-年龄 C: 220-安静心率-年龄 D: 220-安静心率
- 以心率来计算运动强度,运动靶强度为最大心率,其计算公式为() A: 最大心率=200-年龄 B: 最大心率=220-年龄 C: 最大心率=200+年龄 D: 最大心率=220+年龄 E: 最大心率=260-年龄
- 减肥运动的最佳心率的计算公式为：（220-年龄―安静心率）/2（）。 A: 安静心率 B: 最低心率 C: 最高心率 D: 即刻心率
- 最大心率= A: 220-实际年龄 B: 200-实际年龄 C: 200 D: 180
- 正常人的最大心率的计算方法是 A: 200-年龄 B: 180-年龄 C: 220-年龄