减肥运动的最佳心率的计算公式为：（220-年龄―安静心率）/2（）。
A: 安静心率
B: 最低心率
C: 最高心率
D: 即刻心率
A: 安静心率
B: 最低心率
C: 最高心率
D: 即刻心率
举一反三
- 运动中心率储备的计算方法为（）。 A: 最大心率－安静心率 B: 220－安静心率 C: 200－年龄 D: 220－年龄
- 运动中,最大心率的计算方法为( ) A: 200-年龄 B: 220-年龄 C: 220-安静心率-年龄 D: 220-安静心率
- 【单选题】最佳运动心率=()。 A. ( 全力锻炼后即刻心率-安静心率)×40%+安静心率 B. 全力锻炼后即刻心率×40%+安静心率 C. ( 全力锻炼后即刻心率+安静心率)×40%+安静心率 D. ( 全力锻炼后即刻心率-安静心率)×40%
- 最佳运动负荷等于最高心率减去安静时心率的值乘以欲达强度，再加上（）。 A: 最高心率 B: 最低心率 C: 安静时心率 D: 运动时心率
- 目标训练强度心率计算公式（）。 A: （最大心率—安静心率）×训练强度百分比+安静心率 B: （最大心率—运动心率）×训练强度百分比+安静心率 C: （最大心率—次最大心率）×训练强度百分比+安静心率 D: （最大心率—安静心率）×训练强度百分比+运动心率