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  • 2022-06-05
    经单肩后滚翻成跪撑平衡动作练习中的不利于提供动力的是( )?
    A: 后倒快速
    B: 体前屈充分
    C: 匀速发力
    D: 翻臀立背快
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    举一反三

    • 下列练习中,不能作为“经单肩后滚翻至单腿跪撑平衡”的辅助练习的是( ) A: 直角坐,做后倒举腿、翻臀、头向左侧屈的练习。 B: 经单肩后滚翻成跪撑。 C: 后滚翻 D: 练习两手远撑的前滚翻。
    • 经单肩后滚翻成跪撑平衡动作练习中的不利于提供动力的是( )?
    • 在经单肩后滚翻成跪撑动作中,如经右肩向后滚翻,成跪撑的腿是()腿。
    • 经单肩后滚翻成跪撑平衡的跪立腿是支撑平衡不好的腿。
    • 经单肩后滚翻成跪撑平衡完整练习时保护帮助重点是( )?

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      平衡 提供 充分 滚翻 利于 练习 不利 匀速 快速 动力 翻成 不利于 动作

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