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  • 2022-06-05
    学习时经常吃零食
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    举一反三

    • 关于零食下列哪种观点不科学( )。 A: 吃零食影响正常进食,科学的饮食习惯应忌食零食。 B: 零食应是合理膳食的组成部分,零食的能量应计入一天进食的总能量当中。 C: 可以根据喜好选择零食,因为喜好的零食当中的营养成分往往是身体缺乏的。 D: 吃零食不要离正餐太近,睡觉前半小时避免吃零食。 E: 零食可选择水果、蔬菜、奶制品、坚果等。
    • 儿童吃零食是不对的,应避免进食一切零食。( )
    • 下列对零食的看法正确的是 A: 不应该吃零食 B: 零食不能影响正餐 C: 零食可选择奶类、水果 D: 零食对补充营养有所帮助
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