平衡膳食要求食物要多样,要以 食物为主,粗细搭配
谷类
举一反三
内容
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食物多样应注重粗细搭配、荤素搭配、色彩搭配。
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膳食结构模式有 A: 动、植物食物平衡搭配 B: 以植物性食物为主 C: 以动物性食物为主 D: 以奶类食物为主
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食物多样,谷类为主是平衡膳食模式的重要特征。( )
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平衡膳食的基本要求,以下说法不正确的是 A: 食物多样 B: 合理搭配 C: 早餐高质量 D: 谷类为主
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根据老年人的生理和营养需求特点，膳食指南应增加哪一项？（） A: 增加体力活动 B: 增加餐次 C: 食物烹调应清淡 D: 增添绿叶蔬菜 E: 食物要粗细搭配食物多样、谷类为主