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  • 2022-06-16
    腿臀改造课程可以帮助练习者( )。
    A: 提高臀线
    B: 减小腿部围度
    C: 塑造腿部线条
    D: 以上都是
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    举一反三

    • 轮式可以强化( )和腿部力量,美化身体线条。 A: 腹部 B: 小腿 C: 大腿 D: 腰臀
    • 臀肌锻炼中利用器械进行腿部后拉练习时,腿部应保持直腿还是屈腿?
    • 提臀练习该动作不仅可以强化我们的腿部后侧的肌肉,还可以帮助提臀。
    • 臀肌锻炼中利用器械进行腿部后拉练习时,腿部应保持直腿还是屈腿?( ) A: 直腿 B: 屈腿
    • 轮式可以强化腰臀和腿部力量,美化身体线条。

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