滚法练习的关键在于（）？
A: 沉肩、垂肘、悬腕
B: 沉肩、屈肘、前臂旋转
C: 沉肩、松腕作屈伸运动
D: 前臂旋转和腕关节屈伸运动
A: 沉肩、垂肘、悬腕
B: 沉肩、屈肘、前臂旋转
C: 沉肩、松腕作屈伸运动
D: 前臂旋转和腕关节屈伸运动
A
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举一反三
内容
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扌衮 法的操作要求是： （ ）。 A: 手握拳以指间关节处为着力点 B: 其余选项都不是 C: 沉肩伸肘 D: 以腕关节屈伸带动前臂摆动 E: 抬肩屈肘动作协调
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下列关于一指禅推法的叙述,正确的是:( ) A: 时轻时重 B: 沉肩、垂肘、悬腕 C: 伸曲腕关节 D: 沉肩、垂肘、立臂、竖掌 E: 频率:100-120次/分
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一指禅推法的姿势要求有（） A: 沉肩 B: 悬腕 C: 垂肘 D: 松指 E: 抬肩
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㨰法的动作要领包括（） A: 沉肩 B: 垂肘 C: 松腕 D: 掌虚 E: 指实
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侧掌㨰法操作时，前臂主动摆动，带动腕关节的屈伸运动和 A: 前臂的屈伸运动 B: 肘部的屈伸运动 C: 前臂的旋转运动 D: 肘部的旋转运动