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  • 2022-06-19
    负重锻炼法,既用于普通人为增强体质锻炼身体,又用于各项运动员进行身体锻炼,还可用于解决身体疾患的康复。
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    举一反三

    • 负重锻炼法既适用于为增强体质而锻炼身体的普通人,又适用于进行各项身体训练的运动员,但不适合身体疾患者的康复
    • 负重锻炼使用以下哪些重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力?
    • 负重锻炼使用以下哪些重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力? A: 铅球 B: 单杠 C: 杠铃 D: 负重衣
    • 变换锻炼法是使用杠铃、哑铃、沙袋等重物进行身体运动来锻炼身体,增强体质的方法
    • 负重锻炼法是使用()等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。 A: 铅球 B: 杠铃 C: 沙袋 D: 双杠

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