关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-19 控制运动强度的方式 A: 通过心率来控制运动强度 B: 通过呼吸程度来控制运动强度 C: 通过主观疲劳感觉程度控制运动强度 D: 通过运动方式控制运动强度 控制运动强度的方式A: 通过心率来控制运动强度B: 通过呼吸程度来控制运动强度C: 通过主观疲劳感觉程度控制运动强度D: 通过运动方式控制运动强度 答案： 查看 举一反三 运动的强度控制方法包括（） A: 通过心率来控制运动强度 B: 通过呼吸程度来控制运动强度 C: 通过主观疲劳感觉程度控制运动强度 对有氧运动的强度控制可以通过测量心率来实现。 高强度间歇训练中的“高强度”可以通过哪些指标来控制 A: 呼吸节奏 B: 运动强度感觉量表 C: 最大心率的80%以上 D: 疲劳程度 一个健康人如何根据运动时的心率来控制运动的强度？ 运动减肥的运动强度应以中等强度为主。最简便控制运动强度的方法为心率控制法，运动心率应该控制在最高心率的（）间，即可达到中等强度
