关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-19 箭步蹲时前面腿的膝盖对准脚尖，后面腿的膝盖对准地面。（ ） A: 对 B: 错 箭步蹲时前面腿的膝盖对准脚尖，后面腿的膝盖对准地面。（ ）A: 对B: 错 答案： 查看 举一反三 箭步蹲跳时,前腿膝盖不能超过脚尖 前后弓步蹲的动作要求：单腿前跨时，大腿尽量与地面平行，膝盖朝前但不能超过脚尖，异侧腿膝盖，上体保持 主力腿膝盖朝前微弯，动力腿上部，脚跟离地，对准主力腿脚尖，用脚掌外侧点地，膝盖朝前微弯，即为（ ）位脚。（ ） A: 三 B: 六 C: 五 D: 四 弓步前面实腿全脚着地屈膝前弓，膝盖不可过脚尖，以膝盖垂直于地面为较好，以保持住膝后弯处的圆滑平顺。后面虚腿自然伸直，脚尖内扣朝斜方向大约45°。前面实脚承重七成，后面虚脚承重三成。 在做“静蹲”、“箭步蹲”等蹲姿练习时，膝盖可以超过脚尖吗
