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  • 2022-06-17
    当压力来临时,我们可以采取情绪调试的方法来缓解或处置压力
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    举一反三

    • 面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()
    • 当我们使用运动方法去缓解缓解压力时,要提醒自己做家务
    • 从压力源因素着手,可以采取问题解决和( )的方法来应对压力。
    • 下面哪些方式可以帮助我们调试情绪,缓解负面情绪给我们造成的影响()
    • 我们可以从哪些方面来调试自己的心理或情绪状态。()

    热门题目

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