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  • 2022-06-17
    慢跑的运动负荷注意(),这是慢跑的精髓所在。
    A: 运动时间
    B: 运动负荷
    C: 因人而异
    D: 运动强度
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    举一反三

    • 体育锻炼的负荷量无论是强度、时间还是密度都要因人、因时而异,应根据自身的实际情况安排运动负荷。
    • 慢跑属于大强度运动
    • ‎慢跑属于大强度运动。‎
    • 运动负荷的构成?( ) A: 负荷量 B: 运动时间 C: 动作幅度 D: 负荷强度
    • 运动负荷的大小是由()组成 A: 负荷量和负荷强度 B: 运动方式和运动时间 C: 运动的强度和运动习惯 D: 运动习惯和运动目标

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      因人 时间 慢跑 所在 因人而异 这是 强度 运动 负荷 而异 注意 精髓

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