发展ATP-CP供能能力的训练原则之一是每次练习的休息间歇时间不短于30秒。
举一反三
- 发展ATP-CP供能能力的训练原则之一是最大速度或最大强度练习，时间不超过5秒
- 在发展磷酸原系统供能能力的训练中，练习间歇时间和组间间歇时间是根据()决定的。 A: ATP-CP反应时间 B: ATP-CP恢复时间 C: ATP-CP利用率 D: ATP-CP的半时反应
- 在发展磷酸原系统供能能力的训练中，时间的控制原则是（ ）。 A: 最大速度或最大练习时间不超过10秒 B: 最大速度或最大练习时间不超过30秒 C: 每次练习的休息间歇不能短于10秒 D: 每次练习的休息间歇不能短于30秒
- 通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。
- 构成间歇训练法主要要素是（） A: 每次练习的时间 B: 每次练习的距离 C: 每次练习的重复次（组）数 D: 每次练习的负荷量 E: 每次练习的负荷强度 F: 每次练习的间歇时间 G: 每次练习的休息方式