关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-17 押加运动身体素质的训练包括（ ）。 A: 负重高翻 B: 连续原地纵跳 C: 跨步跳练习 D: 负重深蹲 押加运动身体素质的训练包括（ ）。A: 负重高翻B: 连续原地纵跳 C: 跨步跳练习 D: 负重深蹲 答案： 查看 举一反三 立定跳远辅助练习方法有 A: 徒手或负重深蹲 B: 原地蹲跳 C: 原地直腿纵跳 D: 跳台阶 下列练习中不是快速伸缩复合训练的手段是? 跳跃小栏架|跳深练习|单脚纵跳|负重深蹲 立定跳远的练习方法主要包括：（ ）。 A: 单足跳 B: 原地纵跳 C: 游泳 D: 负重跳 立定跳远的训练方法不包括？ A: 负重半蹲跳 B: 蛙跳 C: 原地纵跳摸高 D: 慢跑 以下哪个动作可以锻炼股四头肌()。 A: 高抬腿 B: 负重深蹲 C: 纵跳 D: 臀桥
