晨脉（基础心率）比过去减少或稳定不变，说明其身体机能反映良好。
举一反三
- 晨脉每分钟较平时增加12次以上，说明身体机能反应良好。
- 某运动员安静心率60次/分，晨脉连续三天测得值为78、76和73，表明该运动员身体机能良好。
- 在自我监督中可用（）来评定运动机能和身体机能的状况，若其逐渐下降或不变，说明身体机能反映良好。 A: 早晨脉搏 B: 上午脉搏 C: 下午脉搏 D: 晚上脉搏
- 一般无特殊情况,每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后,第二天晨脉不变,说明身体状况良好或运动量合适;如果体育锻炼后,第二天的晨脉较以前增加多少次/分以上,说明前一天的活动量偏大,应适当调整运动量?
- 训练期间运动员应每天测量晨脉，如（）情况下表明其机能不良。 A: 晨脉稍减少 B: 晨脉比平时增加6次/分 C: 晨脉比平时增加12/分或以上 D: 晨脉比平时增加10/分