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  • 2022-06-06
    “并脚跳”时,两腿并拢跳起,落地缓冲要有控制。
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    举一反三

    • 并腿纵跳时两腿要并拢后同时跳起,落地缓冲有控制。
    • 开合跳由__跳起,__落地。再由__跳起,__落地。分腿跳时,手臂在头部上方进行拍掌
    • 由并腿跳起,分腿落地,再由分腿跳起,并腿落地。这步伐名称是()。
    • 健美操开合跳动作由并腿跳成左右分腿跳,两脚依次落地外开,落地时,屈膝缓冲,脚后跟要着地。
    • 开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳落地控制有力,踝关节有缓冲动作。

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    • 调出工具栏的方法:如果某些工具栏没显示出来,可直接在()点击鼠标右键,在弹出的CAD菜单中勾选所需的工具栏即可。
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